Умение отдыхать — это тоже искусство

09 Сентябрь 2014
смп

В ежедневнике на развороте не хватает места, чтобы написать все дела на день. Встречи, совещания, переговоры, деловые и не совсем завтраки, важные покупки, дни рождения, родительские собрания и постоянно возникающие дополнительные обстоятельства. Искренне расстраиваешься, когда понимаешь, что не успеваешь на массаж больной спины, потому что осознаешь, что, во-первых, спина этого не простит, а во-вторых, еще один раз пытаться совместить расписание и расписание любимой массажистки будет очень не просто. Ощущаешь удовлетворение, только если напротив каждого дела на страничке стоит заветный крестик, доказывающий, что дело сделано. И так каждый день.

To-do-image

Выходные ничем не отличаются от будней. Звонишь любимым подругам. Каждая сверяет свое свободное время с ежедневником, телефоном или записочками на холодильнике (у каждого свой способ). В раздел «Дела» записывается все: от посещения врача до даты желаемой выставки. Наша голова просто не в состоянии вместить весь список дел, который необходимо выполнить. Вокруг так живут все. Успеть. Успеть посмотреть, успеть купить, успеть сделать, успеть посетить.

Несколько дней назад, волею обстоятельств, мне повезло узнать другой ритм жизни. Вхожу в простой бар на пляже… везде разбросаны подушки, за маленькими столиками и на диванчике в углу сидят молодые ребята: толстовки, шорты и вьетнамки на ногах, около дальнего диванчика лежит, развалившись, огромный лохматый пес… на столиках — кофе. Прислушиваюсь и понимаю, что компания одновременно говорит как минимум на трех знакомых мне языках: на испанском, на английском и французском. За окнами всего лишь в нескольких метрах шумит океан…

РЕКЛАМА 18+

luxfon.com-21693

Серферы… Случайно попав в эту компанию, не хочется возвращаться к заботам большого города. Несколько дней мои мысли были заняты волнами и досками. Мы ездили по острову, в поисках лучших волн и ветра. Серферам на доске — важно дно и сами волны, серферам на доске с парусом (windsurf) и кайтсерферам (когда доску поднимает парашют) важно найти ветер. Непередаваемый восторг, когда тебе удается встать на доску. По вечерам йога и медитация по вечерам на пляже, спокойная атмосфера баров и очень доброжелательные ребята вокруг.

Многие — профессиональные спортсмены, почти все работают инструкторами, у кого-то есть свой отдельный бизнес. Волны и ветер — это религия этих людей. Свобода передвижения — неотъемлемая часть жизни. Несколько дней мою спину лечат горячие камни пляжа. Неотложные дела решаются в Cети, под шум океанских волн, за неторопливыми приятными беседами. Моя маленькая дочь засыпает на подушках, охраняемая лохматой собакой Гердой.

Ритм жизни часто не зависит от обстоятельств. Это во многом наше собственное ощущение мира. Мегаполис предлагает так много ложных путей, по которым мы стремимся достичь невнятных целей, что мы тратим свое время на достижение часто не настолько нам нужного и важного. Это тешит наше самолюбие, но не делает нас счастливыми. Не утверждаю, что волны и ветер способны изменить жизнь каждого. Кому-то ближе поля и леса, просто зачастую, стремясь успеть все, мы не имеем пусть немного времени на себя.

322282_(www.GdeFon.ru)

Важно уметь проводить время с самим собой и понимать себя. У нас не всегда получается найти время для самых главных людей — для самих себя. А ведь только пребывая в гармонии (а не в стрессе) с собой, мы сможем создать гармонию вокруг себя.

Прекрасно понимаю, что островная жизнь и жизнь в мегаполисе — вещи не совместимые. И все же, вернувшись к обычным заботам большого города, заглядывая в ежедневник, вычеркиваю почти половину пунктов, которые теперь мне кажутся лишь потерей моего времени. Покупаю коврик для йоги, нахожу время для уроков французского и теперь, каждый раз записывая дела в заветную книжечку, раздумываю, идет ли это в разрез с моим новым взглядом на мир.

 

Больше материалов по теме Lifestyle
Комментарии к статье

Добавить комментарий